WHAT'S NEW?
Loading...

หายปวดเป็นปลิดทิ้ง สูตรน้ำสมุนไพร ดื่มวันละ 2 แก้ว ร่างกายเปลี่ยนแปลงมหาศาล เบาตัวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

Advertisements

Advertisements


หายปวดเป็นปลิดทิ้ง สูตรน้ำสมุนไพร ดื่มวันละ 2 แก้ว ร่างกายเปลี่ยนแปลงมหาศาล เบาตัวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
หายปวดเป็นปลิดทิ้ง สูตรน้ำสมุนไพร ดื่มวันละ 2 แก้ว ร่างกายเปลี่ยนแปลงมหาศาล เบาตัวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เมื่ออายุที่มากขึ้น สิ่งหนึึ่งที่ตามมานั้นคืออาการปวดเนื้อปวดตัวปวดตามร่างกาย ในบางครั้งก็ไม่รู้สาเหตุ เนื่องด้วยร่างกายที่อ่อนแรง ทำให้เกิดอาการปวดได้ง่ายขึ้น

ในวันนี้เราได้มีสูตรการทำน้ำสมุนไพรของบ้านเรา ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของโรคข้อเข่าเสื่อม อาการปวดแขนปวดขา รวมถึงอาการเหน็บชาที่เกิดขึ้นตามร่างกายของเรา ให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ลักษณะอาการเป็นอย่างไร?


1. อาการปวดตามกล้ามเนื้อ เป็นอาการที่เรานั้นพบได้บ่อยที่สุด และมักจะปวดมากเมื่อเราใช้งานและจะลดลงหลังจากที่เราพัก

2. ข้อกระดูกที่ยึดติด ถ้าหากว่าเป็นมาก มุมของการที่เราเหยียดงอขางอเข่าจะลดลง จะเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันได้อย่างลำบาก

3. ข้อบวม เป็นอาการที่พบได้บ่อยเช่นกัน เกิดจากเยื่อบุของข้อกระดูก จะเกิดการอักเสบและบวมได้

4. มักจะมีเสียงหรือมีความรู้สึกว่ากระดูกเสียดสีกันเวลาเคลื่อนไหวข้อ

5. ถ้าเป็นรุนแรง ข้อกระดูกจะผิดรูป ขาโก่ง

6. ข้อหลวม รู้สึกไม่มั่นคงเวลายืนหรือเดิน เนื่องจากเอ็นรอบๆ ข้อหย่อน

7. กล้ามเนื้อรอบๆ ข้อมีขนาดเล็กลงและไม่มีแรง

ส่วนผสมการทำน้ำสมุนไพรที่ต้องเตรียม

1. น้ำ 40 %

2. มะนาว 5%

3. ใบย่านาง 50%

4. สับปะรด 5%



ขั้นตอนการทำ

1. ในขั้นตอนแรกนี้ ให้เราทำการปั่นน้ำใบย่านางแล้วทำการกรองด้วยผ้าขาวบาง เอาแต่น้ำ
2. จากนั้นให้เราปั่นสับปะรด กรองด้วยผ้าขาวบางเช่นกันเอาแต่น้ำ
3. นำน้ำทั้ง 2 มาผสมเข้าด้วยกัน

4. จากนั้นให้เราเติมน้ำมะนาวลงไป คนให้เข้ากันดีรับประทานได้เลย (ที่เหลือ แช่แย็นไว้ได้ 15-วัน)
ดื่มวันละ 2 ครั้งๆละ 30 ซีซีผสมน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหาร หรือระหว่างวันก็ยิ่งดี

เห็นไหมล่ะคะ ว่าทำง่ายที่สำคัญนั้นดีต่อสุขภาพร่างกายของเรามากเลยทีเดียว ดื่มทุกวันวันละ 2 แก้ว จะส่งผลทำให้สุขภาพร่างกายของคุณนั้นเปลี่ยนไป
ขอบคุณข้อมูลจาก : ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ , สุขภาพดี กับหมอปรียาภา
Advertisements


Advertisements


Advertisements

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น